Sport to jeden z najważniejszych aspektów zdrowego stylu życia. Jego brak lub za mała ilość może prowadzić do poważnych zaburzeń zdrowia, co jest niebezpieczne szczególnie dla młodzieży i dzieci. Dla nich bowiem za mała ilość sportu może zakłócić właściwy wzrost młodego organizmu, co później może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Tymczasem rozwój technologii, komputery i telewizja sprawiają, że nasze życie upływa na siedząco. Wiele wynalazków i udogodnień eliminuje naszą fizyczną aktywność, i coraz więcej czynności robimy na siedząco. Niestety sport i aktywność dzieci jest mocno zaniedbywane, zarówno przez samą szkołę, jak i przez opiekunów. Nie jest przecież dużym problemem ubrać się na sportowo w wygodne buty i dres i udać się z dzieckiem na boisko, rolki czy plac zabaw. Ale rodzice najczęściej długo siedzą w pracy, po niej chcą odpocząć albo idą do następnych obowiązków i tego sportu jest coraz mnie. Niedziele i soboty, czyli dni, które powinny być przeznaczone na rodzinny odpoczynek, coraz większa liczba osób spędza przed telewizorem lub robiąc zakupy. Również szkoła ma spore zaniedbania jeśli chodzi o dbanie o formę swoich uczniów.

Komentowanie wyłączone.